口コミ！「マッスルプレスは効果なし」は本当か？徹底レビュー

加圧インナーシャツとして最近注目されている「マッスルプレス」。

商品名で検索すると、「嘘」「効果なし」などの厳しい関連ワードがちらほら見受けられますが、実際のところはどうなのでしょうか？

この記事では、

マッスルプレスは本当に効果があるのか知りたい
マッスルプレスのお得な購入方法が知りたい
実際に購入して使用した人にしかわからない情報が知りたい

といった人向けに、マッスルプレスを実際に購入して使用した著者が、

実際の使用感と公式サイトでPRしている内容との比較
実際の使用感とネットの口コミとの比較
マッスプレスがおすすめな人・おすすめできない人
お得な購入方法

などを徹底的に本音で語っていきます！

マッスルプレスの購入を検討している人は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。

マッスルプレス公式サイトはこちら

到着〜開封、試着

今回はMサイズの白と黒をそれぞれ1枚ずつ注文してみました。

そして届いたのがこちら。

パッケージがちょっとカッコイイですね。

早速箱から取り出してみましょう。

中身は透明の袋に包まれたシャツだけで、他に説明書やパンフレットはありませんでした。

ハンガーにかけてみると…

かなり細いことがわかります。

マッスプレスだけだと少しわかりにくいので、ユニクロのビッグシルエットTシャツの同じMサイズと比べてみましょう。

幅も着丈も全っ然違います。

ユニクロの方はビッグシルエットなので通常のTシャツよりも大きめな点を考慮しても、これはかなりの差です。

サイズの他にも近づいてみると、胸付近に特殊な加工がされています。

ちなみに、身長165cm体重80kgの僕がマッスプレス（Mサイズ）を着ると…

ピッチピチになります（笑）。

これ、写真でみるよりも体感で2〜3倍はピチってますからね。

横から見ても圧倒的なピチり具合。

調子の乗って白も着てみたのですが…

これは捕まる（確信）。

いや、自分で言うのはなんですけどめちゃくちゃキモいですね。

ここで声を大にして言っておきますね。

「マッスプレスは黒一択！白は乳首が透けるぞ！」

インナーで使う分にはいいんでしょうが、僕はインナーに使うことすら抵抗がありました…。

公式サイトでPRしている効果と著者の使用感を徹底比較&辛口評価！

「着るだけで24時間加圧トレーニング！シックスパックを手に入れろ！」

と、かなり煽っている公式サイトですが、果たして本当にその効果があったのでしょうか？

ここからは、公式サイトがPRしている効果と、著者が実際に1週間使用して得られた効果を辛口評価していきます！

ポイント1：上半身の加圧で筋力サポート

実感できません。

上半身の加圧はたしかに感じます。特に腕や肩、背中を中心にギュッと締めるつけられるような感覚は、着た瞬間に実感することができるでしょう。

ただ、それが「筋力サポートになっているか？」と言われれば、そうわ思いませんでした。

「シャツを着ただけで筋力アップする！」といった効果は期待しない方がよいでしょう。

ポイント2：ウエスト引き締め腹筋サポート

微妙です。

たしかに、加圧シャツ特有の引き締め効果は実感できます。

ただ、僕は他にもいくつか加圧シャツを着たことがあるのですが、マッスプレスは他の加圧シャツよりも引き締め効果がやや弱いんですよね…。

なので、そこまで腹筋に負荷がかかっている気はしません。もちろん、ある程度の引き締め効果はあるので「微妙」としました。

ポイント3：背筋矯正で姿勢スマート

実感できます。

この点がマッスプレス最大のセールスポイントではないでしょうか。

着てもらえればわかるのですが、背筋がスッ伸びる感じがわかります。実際、腰痛持ちの僕は腰痛が軽減しました。

マッスプレスは、ダイエットウェアではなく姿勢矯正目的のウェアとして購入することをおすすめします。

ポイント4：体幹トレーニング

微妙です。

上半身や腹筋と同じく「これだけを着ていればムキムキ」というわけではありません。

ただ、姿勢改善の効果があるので、崩れた姿勢よりも正しい負荷が体にかかるんですね。

なので、目に見えて筋肉が大きくなるほどの効果はないものの、インナーマッスルというか、姿勢を保持する筋肉は自然に鍛えられていると感じました。

ポイント5：24時間いつでも着用可能

微妙です。

この記事の最初に載せていた写真を見てもらえればわかると思いますが、僕のようなおデブがマッスプレスを着るとかなり圧迫感を感じます。

そのため「24時間ずっと着ていてどうか？」と言われると、「着れることは着れるけど、ユニクロのエアリズムの方が断然楽」となるんです。

まあ、やや圧迫感があるからこそこの商品の効果が発揮できるという面もあるので、この辺りは好みの問題もあると思います。

公式サイトには書かれていない、実際に購入してみてわかった3つのこと

マッスプレスの効果について辛口レビューを行いましたが、ここでは公式サイトには載っていない「買った人間だからこそわかった3つのポイント」をご紹介します。

その1：肌触りがよい

マッスプレスは他の加圧シャツに比べて肌触りがよいと感じました。

僕はこれまで数々の加圧シャツを着てきた経験があるのですが、肌触りの面だけでみればマッスプレスがNo1と言えます。

風合いとしては、加圧シャツ独特のざらつき間に、ユニクロのエアリズムのような滑らかさがプラスされたような感じです。

その2：絶対に1枚だけでは着れない

試着してわかったのは僕のように太っている人は絶対に1枚だけでは着れないということです。

そもそも、公式サイトで着てるモデルの人って痩せてる上に適度に筋肉もついたいわゆる「細マッチョ体型」。

だから、全然に参考にならないんですよね…。

公式サイトでは以下のような「理想」が打ち出されてますよね。

この写真だけ見ると「これなら1枚でいけそう！」と思うじゃないですか？

でもですね…

現実はこうなんですよっ！！！

こんなパッツンパッツンですから、「上にシャツを羽織って前ははだけるスタイル」もNG！

特に白シャツはただの乳首すけた汚いオッさんになるので要注意です。

マッスプレスはインナーとしてだけ使える、これは肝に命じておきましょう。

その3：女性でも利用できる

マッスプレスには女性用やレディースサイトはありませんが、「女性でも全然利用できるな」と感じました。

むしろ、ある程度筋力のある男性よりも、筋力の弱い女性の方が向いている気がします。

レビューサイトや2chでの口コミ・評判は本当なのか？著者が本音で斬ってみる

さて、ここまでは辛口レビューに購入者だからこそわかるポイントについて解説してきました。

ここからはレビューサイトや2chなどに書き込まれている「ネットの口コミ」について、実際に使用した著者がどう感じたのか、独断と偏見でバッサリ斬っていきたいと思います！

代表的な良い口コミ1「引き締まった体になった」

無理です。

繰り返しになりますが、マッスルプレスはあくまで「ダイエットをサポートしてくれるウェア」であり、「着ているだけでダイエットできるウェア」ではありません。

「これを着ているだけですぐに引き締まった体になるんだ！」と思っている人は、一度考えなおした方がよいでしょう。

代表的な良い口コミ2「着ているだけで簡単に体重が落ちた」

これも無理です。

着ているだけでどんどん体重が落ちるなら、巷に溢れるダイエット論はすべて不要となってしまいます。

1ヶ月で数キロのダイエットをしようと本気で思うのであれば、マッスルプレスを着用するだけでなく、適度な運動とバランスと取れた食生活は必須です。

代表的な良い口コミ3「姿勢がよくなった」

実感できました。

公式サイトではダイエット効果を謳っているマッスルプレスですが、僕としてはここがマッスルプレス最大の特徴だと思っています。

僕は長年腰痛に悩まされているのですが（太りすぎも原因のひとつ…）、マッスルプレスを着用すると姿勢がよくなり腰痛も和らぎました。

肩こりや腰痛で悩んでいる人は、マッスルプレスを着るとコリや痛みが和らぐかもしれません。

代表的な悪い口コミ1「肩・背中には圧を感じるが、お腹には感じなかった」

微妙です。

この口コミにある通り、たしかにお腹よりも肩や背中に圧を感じました。

ただ、「お腹にまったく圧を感じなかったか？」と言われると、それなりに感じたため「微妙」としています。

代表的な悪い口コミ2「体重に変化なし。効果がなかった」

微妙です。

たしかに、体重の変化だけに着目すると効果はないのかもしれません。

ただ、先に述べた通り「姿勢矯正」に着目すると、僕は効果を感じました。

そのため、このあたりは自分がどの効果を期待しているかによって差が出てくるでしょう。

代表的な悪い口コミ3「着心地が悪い。洗濯すると耐久性が落ちる」

同感です。

こういったダイエットウェア、コンプレッションウェアによくありがちなのが「洗うと引き締め効果が弱くなる」という弱点です。

この点に関しては、残念ながらマッスルプレスも同様でした…。

そこまで急激に弱くなることはないのですが、洗濯回数が1回、5回、10回と増えていくうちに徐々に引き締め効果が弱くなっていきます。

マッスルプレスはこんな人におすすめ！こんな人にはおすすめできない！

マッスルプレスの特徴をふまえると、おすすめしたい人・おすすめできない人は以下のように分類できます。

購入は公式サイトがもっともお得！楽天やAmazonとの違いは？

ここからは、マッスルプレスをお得に購入する方法について解説していきます。

マッスルプレスは公式サイトの他、Amazonや楽天でも販売されていますが、結論から言うと、

1枚だけの購入ならどこも変わらない
もっともお得なのは6枚セット

です。

まず、以下の表を見てください。

	1枚	3枚セット	6枚セット	7枚セット
公式サイト	4,298円	1万746円（1枚3,582円）	1万6,740円（1枚2,790円）	2万2,680円（1枚：3240円）
Amazon	4,298円	1万746円（1枚3,582円）	なし	なし
楽天	4,298円	1万746円（1枚3,582円）	1万6,740円（1枚2,790円）	なし

表を見ればわかる通り、マッスルプレスは1枚で購入した場合だとどのサイトで購入しても価格は変わりません。

ただ、複数枚の大量購入になると公式サイトと楽天しか取り扱っておらず、1枚あたり1,000円以上の割引を受けることが可能です。

楽天に関してはレビュー期間中も在庫切れが発生することもあったっため、著者としては在庫がしっかり確保されている公式サイトからの購入をおすすめします。

また、公式サイトの7枚セットは6枚セットよりも割高なので気をつけてください。

ちなみに、「マッスルプレス」で検索すると「クーポン」が関連キーワードとして表示されますが、マッスルプレスには現在クーポンは存在しません。気をつけてください。

サイズは表を参照！カラーは黒が圧倒におすすめ

サイズに関しては、公式サイトにある以下の表が参考になります。

僕は本来「L」を注文すべきでしたね…。

もし、表の中で MかLか微妙なラインにいる人は、大きめのLを買っておきましょう。ピチピチになって透ける可能性を減らせるので（笑）。

あと、カラーは「黒」をおすすめします！白を買うと僕のようにスケスケのみっともない姿になってしまう可能性があるので気をつけてください。

追い込みたい人はお得な「マッスルセット」がおすすめ

マッスルプレスの効果を最大化していのであれば、最近話題のダイエットサポート成分・HMBが配合されたサプリメント「マッスルプレスHMB」とマッスルプレスがセットになっている「マッスルセット定期プログラム」がおすすめです。

このセットを使えば、初回セットにかぎり通常価格「1万1,534円（税込）」が特別価格「9,644円」で購入できます。

「体の外側だけでなく、内側からも磨きをかけたい！」という人は、購入を検討してみるとよいでしょう。

なお、セットは定期契約ですが、マッスルプレスがセットで届くのは初回のみで、2回目以降は5,346円（税込）でマッスルプレスHMB」だけが届くようになっています。

まとめ

それでは、マッスルプレスに関するレビュー内容を振り返ってみましょう。

着ているだけで痩せるわけではないため、過度なダイエット効果は期待しない
姿勢矯正効果は期待できる
サイズは迷うならLを注文、カラーは黒がおすすめ
お得にサプリが購入できる「マッスルセット定期プログラム」もある

マッスルプレスはあくまでダイエットの「サポートウェア」です。

その点をしっかり認識して購入するのであれば、姿勢矯正効果など、体によいメリットをしっかりと実感することができるでしょう。

マッスルプレス公式サイトはこちら