「いつでもどこでも加圧トレーニング！」
「着ているだけなのにグングン痩せた！」
「姿勢矯正の効果もあり！」
さまざまな謳い文句で話題の加圧シャツ「スレンダーマッチョプラス」。
芸能人も着ている！と噂のスレンダーマッチョプラスですが、公式サイトが打ち出しているメリットを見て、
- どうせ嘘でしょ？着ているだけで効果あるなら誰も苦労しないよ…。
- 普通のTシャツよりも高いんだけど、ちゃんと費用に見合った効果はあるの？
- 実際に購入した人の、嘘偽りない本音のレビューが知りたい！
と思った方も多いのではないでしょうか？
この記事では、スレンダーマッチョプラスを実際に購入して2週間試着した著者が、徹底的に本音のレビューをしていきます。
購入を検討している人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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到着〜開封、試着
今回はMサイズの黒と白をそれぞれ1枚ずつ購入。
到着したスレンダーマッチョプラスは、驚くほどシンプルな梱包でした。
通販商品はパンフレットなどが同梱されているのが一般的ですが、スレンダーマッチョプラスにはそういったものは一切ありませんでした。
早速開封してハンガーにかけてみます。
めっちゃくちゃ細いです。
この写真だけだとちょっとわかりにくいので、ユニクロのビッグシルエットT（M・黒）と比較してみてましょう。
その差は歴然。
いくらビッグシルエットTシャツだからといって、この差はすごいですよね。
服のサイズでいえば3〜4サイズは違うと思います。
アップにしてみると、ところどころに特殊な加工がされていることがわかります。
それでは、ちょっと試着してみましょう。ちなみに僕は身長165cm体重80kgの肥満体型です！
パッツンパッツン。
自分でも笑っちゃいましたね、コレは。本当にめっちゃ張り付いてきます。
横から見ると…
こんな感じです。
圧倒的密着感。
ちなみに白も着てみたところ…
これはアカン（笑）。
乳首透けてるし、何より汚い（汗）。
おデブはおとなしく黒を買っときましょう！白を買ってもいいですけど、インナーにして絶対他の人から見えないようにすることを強くおすすめします…。
さて、気をおり直してこのスレンダーマッチョプラスを2週間着て生活していきましょう！
公式サイトで謳っている効果はあったのか？実際に装着してみた著者の本音レビュー
パッツンパッツンのスレンダーマッチョプラスを試着して2週間。
果たしてその効果はあったのでしょうか？
スレンダーマッチョプラスの効果をより正確に測定するため、着用期間中は、
- いつもよりハードな運動はしない
- 特に食事制限もしない
のふたつを条件に生活してみたところ…
結論からいうと、80kg→79kgとマイナス1kgの減量に成功（？）しました。
ただ、まあ80kgの人間の1kgは誤差の範囲内かな…、とも感じています。
写真で見ても全然変わりがわかりませんね（汗）。
それでは、公式サイトで謳っている5つのポイントに対して、それぞれ本音でレビューしていきます！
ポイント1：引き締め効果
実感しました！
公式ホームページでは、
「ゴム以上の伸縮効果を持つスパンデックス繊維により常に筋肉を刺激します」
との表記があります。
たしかに、通常の素材よりはめちゃくちゃ伸びますし、着用している間は筋肉への刺激を実感することができました。
ポイント2：脂肪燃焼
実感できませんでした！
体重は2週間の間でほっとんど変わりませんでしたね。
まあ、こうした商品によくりがちな「着ているだけでドンドン痩せました！」っていうのは100％嘘だと断言しておきましょう。
もしそんな夢のような商品があれば、世紀の大発明ですから…。
あくまでも、ダイエットのサポートアイテムとして利用することが前提です。
ポイント3：姿勢改善
このポイントが一番実感できました！
僕は腰痛持ちなのですが、その腰痛がスレンダーマッチョプラスを着用している間は軽減されました。
着ていると、何というか背筋が「スッ」と伸びるんですよね。それが腰痛改善に働いたのだと予想されます。
ポイント4：体幹トレーニング
実感できませんでした。
姿勢の改善は実感できたのですが、それはスレンダーマッチョプラスを着用している間だけで、脱いだらその効果はなくなってしまいました。
体幹がトレーニングできていれば、脱いでも腰痛は改善しているはずなので、結局トレーニングにはなっていなかったのでしょう。
結論としては、このアイテムにトレーニング効果を期待してはいけません。トレーニング効果を期待するぐらいなら、毎日1分ずつでもいいので腹筋と背筋をやってみることをおすすめします。
ポイント5：24時間着用可能
どちらとも言えません。
僕のような肥満体型の場合、かなりキツク締め付けられるため、長時間の着用はやや不快です。
ただ、通常体型の人からすると適度な締め付け感なのかな〜、とも思います。
実際に着てみて気づいたスレンダーマッチョプラスのメリットとは？
公式サイトには掲載されていませんでしたが、実際に着用した身としては、
「締め付けによる食欲抑制効果」
を実感しました。
スレンダーマッチョプラスでグッとお腹を締め付けられると、いつもよりも食事がスムーズにお腹に入っていかなくなるので、間接的に食欲が抑制されます。
これは良い意味で思わぬ誤算でしたね。もしかしたら、1kg痩せたのもこれが理由かもしれません。
ネットでの口コミ・評判と実際の使用感を徹底比較！
さて、ここまでは公式サイトと著者のレビューを比較してきましたが、ここからはネットにあるスレンダーマッチョプラスの口コミに対して著者が独断と偏見で意見を述べていきます！
代表的な良い口コミ「ジムや運動時に着れば効果的にダイエットできる」
どちらとも言えません。
スレンダーマッチョプラスを着て運動してもしなくても、僕の場合は疲労感や汗の量は特に変わりませんでした。
ただ、「着ていないときよりも、若干負荷がかかってるかな？」と感じることもあったので、どちらとも言えない、としています。
運動時のパフォーマンスを高めることを最優先するのであれば、スポーツアパレルメーカーなどが販売している専用のコンプレッションウェアの方がよい気がします。
代表的な良い口コミ「お腹周りがすっきりした」
同意できません。
僕の大きなお腹は、スレンダーマッチョプラスの力だけでは凹みませんでした…。
これはあくまで僕の予想ですが「スレンダーマッチョプラスを着て痩せた」という人は、着ている期間中に運動や食事制限などもしている気がします。
そのため、スレンダーマッチョプラス「だけで痩せた」と勘違いしやすいのでしょう。
繰り返しになりますが、スレンダーマッチョプラスはあくまでダイエットをサポートしてくれるアイテムであり、単体だけでダイエット効果のあるアイテムではありません。
代表的な良い口コミ「締め付け感はしっかりある」
同意です。
これは写真を見てもらえればわかる通り、めっちゃくちゃ感じます。
「ここまで締め付けるか…？」というぐらいです。そのおかげ（？）で食欲を間接的に抑制してくれますし、この点は謳い文句に偽りなしでした。
代表的な悪い口コミ「耐久性が低く、洗濯したら伸縮性がどんどん低下していった」
同意です。
スレンダーマッチョプラスに限った話ではないのですが、こういった加圧系のコンプレッションウェアは洗濯すればその効果が落ちてしまいます。
その点はスレンダーマッチョプラスも例外ではなく、毎日洗濯していると1週間ほどで締め付けの低下を感じてしまいました。
数枚セットで購入したり、着用する日を週に3回にしたりするなど工夫すれば、比較的長期間使用できるでしょう。
代表的な悪い口コミ「効果はまったくなかった」
どちらとも言えません。
こういった口コミをしている人は、ダイエット効果について言っている場合が多く、その点は僕も同意です。
しかし、スレンダーマッチョプラスは脂肪燃焼といったダイエット効果以外にも姿勢改善などもアピールしており、その点は僕も実感できました。
そのため、どちらとも言えません。
代表的な悪い口コミ「着丈が短くて小さすぎるし、肌が透ける」
同意です。
締め付け感を向上させるためかどうかわかりませんが、スレンダーマッチョプラスはめっちゃくちゃ細いです。
そのため、太った人が着るとすごくみっともない格好になってしまいます…。
公式サイトの掲載されているモデル写真は痩せた人が着ているので、まったく参考になりませんでした。
「これ1枚で外出できる」ような記述を見ることもありますが、絶対におすすめしません！
スレンダーマッチョプラスはこんな人におすすめ！こんな人にはおすすめできない
これまでに紹介したスレンダーマッチョプラスの特徴から、おすすめしたい人、おすすめできない人をまとめてみました。
おすすめしたい人
- 姿勢改善効果を期待している人
- 引き締めによる食欲抑制を期待している人
- スレンダーマッチョプラスはあくまでダイエットを間接的にサポートするだけということを理解している人
- 筋力の弱い女性
- インナーとして使える手頃な加圧ウェアを探している人
僕の使用感としては、スレンダーマッチョプラスはダイエットウェアではなく、姿勢矯正ウェアです。
そのため、そういった効果や引き締めによる間接的な食欲抑制を期待している人はおすすめできます。
いずれにせよ、スレンダーマッチョプラスはあくまでダイエットを間接的にサポートするアイテム、ということがわかっていれば、購入後そこまで大きな不満を抱くことはないでしょう。
この他、スレンダーマッチョプラスにレディースウェアはないのですが、筋力が弱く姿勢が崩れがちな女性にもおすすめです。
おすすめできない人
- 着るだけでダイエットできると思っている人
- 着ているだけで体幹トレーニングができると思っている人
- ダイエットウェアはコスパ最優先の人
- おしゃれなダイエットウェアを求めている人
スレンダーマッチョプラスを「着ているだけでグングン痩せていく魔法のアイテム」と思っている人にはおすすめできません。
また、これを着ているだけでどんどん筋肉がつくわけでもないので、その点も気をつけてください。
その他、コスパ重視の人、デザイン重視の人も購入は控えておいた方がよいでしょう。
購入時の注意点！Amazonや楽天よりも公式サイトがお得、サイズは大きめを
スレンダーマッチョプラスは、楽天、Amazon、公式サイトで購入することが可能ですが、もっともお得なのは「公式サイトで3枚以上購入」です。
以下の表を見てもらえればわかる通り、楽天やAmazonは公式サイトに比べると圧倒的に高値で取引されています（楽天、Amazonは最安値を記載）。
| 1枚（税込） | 3枚セット（税込） | |
| 公式サイト | 4,298円 | 4,289円※送料無料 |
| 楽天 | 4,289円 | 1万2,895円 |
| Amazon | 4,000円 | 1万1,999円 |
現在公式サイトでは特別キャンペーン中なので1枚の価格と3枚セット価格が同じという異様な事態になっています。購入するなら絶対に公式サイトで3枚セットを購入した方がお得です。
逆に、Amazonや楽天で注文したり、公式サイトで1枚のみ購入したりすると大損するので気をつけてください。
また、ネットで検索していると「スレンダーマッチョプラス,ドンキ」という関連キーワードが上がってきますが、ドン・キホーテの公式通販サイトで検索してみても取り扱いはありませんでした。
どうやら、ドン・キホーテでスレンダーマッチョプラスの類似品を見た人が「ドン・キホーテでも買える！」といったガセネタを流したようです。
購入時の注意点として、サイズは公式サイトにある以下の身長・体重早見表を参考にして購入するようにしてください。もし迷ったら、Lサイズを選んでおくとよいでしょう。
僕のように本来はLサイズを買うべきところをMサイズを買ってしまい、後の祭り状態になってしまうので…。
まとめ
スレンダーマッチョプラスは魔法のダイエット商品ではありません。着ているだけで痩せると勘違いしている人は、購入しない方がよいでしょう。
ただ、加圧シャツ全般に言えることですが、どれも姿勢改善効果、そして引き締めによる間接的な食欲抑制効果は期待できるアイテムです。
あくまでダイエットのサポートアイテムとして活用するのであれば、破格のキャンペーンをしている今のうちに一度購入してみるのもよいでしょう。
↑上記のキャンペーンは終了したようです。