日頃から食事に気を付けているんですがよくばりな僕は更に栄養を体隅々まで摂取しようと思いにんにく卵黄について調べてみました。
にんにく卵黄ってよくテレビで見るけど実際どんな効果があるの？
「とにかく元気になる」、「身体に良い！」、「健康的」、「色々な病気の改善をしてくれる」漠然と元気になるような事しか思いつきませんでした。
試してみたいけど実際は…臭いとか大丈夫？本当に効く？健康的って何が？など多くの疑問が出てきます。そこで！それらを徹底的に調べ実際に購入して１週間試してみた結果、体調面でどう変化が現れたのか？臭いは実際どうだったのか？など多くの結果をレビューしていきたいと思います！
まずはにんにく卵黄の効果を調べてみた！
健康家族伝統のにんにく卵黄はどのような効果があるのか？という事について調べてみました。
効果
- 免疫力の向上
- 食べた物の中に含まれる栄養をしっかりと使ってくれるようにする
- ガン予防や抗菌・殺菌効果
- 毒素の排出
- 代謝アップ
- 神経系の働き強化
- 美容効果
- 高栄養素によるエネルギー源
予防改善
といったものに対して予防改善をしてくれる働きがあるそうです！
たくさんの病気に対して予防・改善を促し、パワーの源になる働きがあるのがにんにく卵黄の効果という事のようですが、主に人間の持つ能力にしっかりと栄養を与えて人間のもつパワーを強化するという事で予防改善に繋がるんですね！
健康家族伝統のにんにく卵黄はこんな悩みに効果的？
さて、にんにく卵黄の効果が分かったところで実際にどういう人が飲んだら効果的なのかを以下にまとめてみました！
- 疲れやすい
- 寝ても疲れがとれない
- 冷え性
- 美容に興味がある
- 体脂肪が気になる
- 高血圧
- コレステロール値が高い
- 下痢・便秘
- 腸が弱い
- ストレスが溜まっている
- 精神が弱い
- 筋トレが好き
- 夜の生活が不安・不妊
- 身体が弱い
ということなので体が弱い、疲れがたまっている、不規則な生活をしている、生活習慣病、夜の悩みを抱えているという方はにんにく卵黄を飲んでみるのが良いかもしれませんね！
身体は車と同じですのでしっかりと食事というガソリンを入れないと少ししか走れませんし、定期的にメンテナンスをしないと故障してしまいます。体調不良とは体の故障を知らせる唯一の手段なので少しでも故障を未然に防げるようにたくさんの栄養を取りましょう！
にんにく卵黄の口コミ
とにかくレビュー数が多かったので、その中でも比較的多かった口コミをまとめてみました！
- 臭いは気にならない
- 風邪予防に飲んでいる
- 活動的に動けるのは確か
- 臭いがダメ
- これといった効果は感じなかった
- 風邪が引きにくくなった
- 冷え性改善で飲んでいる
- お腹がゆるくなる
- 疲れがだいぶ違う
上記の内容が特に多かったですね！多くの方が疲労や風邪予防、疲労回復目的に使用していて実感を得ているという事がわかります！
そして男女比の割合ですが、実質約60％が女性のレビューであったことにも驚きました！10代～60代以上の方まで飲んでおり、子供用があるという事で小さなお子様まで飲んでいるといった口コミもあるなど利用層は非常に幅が広かったです！
- やずやより微妙に安い
- 子供の頃から飲んでいる
- 飲まないと不安になる
- ４粒のんだら体臭がキツくなった
- 胃が痛くなった
- ５年飲んでいる
- 汗が多くなった
上記は他に目に留まったレビューになります！汗の量が増えるなど代謝がかなり上がっている方がいたり、胃が弱くて痛みが出るなどそういった事もあるようですので飲み過ぎには注意しなければならないようです！いくら体に良いからと言ってたくさん飲んでも良くないということですね！
初にんにく卵黄！早速注文してみました♪
という事でにんにく卵黄が届きました、５日程かかりましたね。今回自分で摂取してみて良ければ両親にもプレゼントしようと思っているので少し期待しています！
まずは外見ですが普通ですね、ザ・ふつう。
特に外見に関していう事なかったのでこのままいきたいと思います！笑
中身を取り出そうと思い裏面をひっくり返すと「健康十訓」という何やらありがたいお言葉を発見しました。
何が書いてあるのかというと
- 少肉多菜＝肉を少なく野菜を多く
- 少塩多酢＝塩分を少なく酢を多く
- 少糖多果＝佐藤を少なく果物を多く
- 少食多噛＝満腹になるまで食べずよく噛む
- 少衣多浴＝厚着せずよく風呂に入る
- 少言多行＝おしゃべりを慎んで多くを実行する
- 少欲多施＝欲望をひかえて周りの人々に尽くす
- 少憂多眠＝くよくよせずによく眠る
- 少車多走＝車ばかりに乗らずよく歩く
- 少憤多笑＝あまり怒らずよく笑う
と書いてありますが、全部出来てるでしょうか？何個か僕は当てはまっていましたので気を付けたいと思います笑
袋を開けてみると何冊も見えましたので少し萎えながら取りだしてみるとこれほどの冊子が含まれていました！
- にんにく卵黄サプリメント…１袋
- 冊子…6枚
- 挨拶…1枚
- ハガキ…２枚
製品紹介・成分紹介・質問や口コミ・製造方法など結構多いですがたくさんの冊子や細かな情報が記載された参考資料などがありました。ためになるものが多く入っていたので興味があれば目を通してみても良いかもしれません！
健康家族伝統にんにく卵黄の中身はどうなってるの？
では伝統にんにく卵黄を開けていきたいと思います。早速臭いチェック！
袋を開けた瞬間にんにくの強烈なにおいが！クッサ！！
中を見てみるとなんだかすごくきれいな感じで入っているんですが、とにかくにんにく臭いです！
おそるおそる取り出してみましたが、臭いが手に付きましたね。気になる方は粒を出す時になるべく手ではなくお箸などでつまんで取り出すと手に匂いがつきません。
だいたい1.5㎝ほどの大きさとなっています。臭いはアレですがおいしそうな見た目してますよね。クサイクサイと言いながらもこの１粒の中にはかなりの栄養が凝縮されていますのでありがたく摂取しましょう。
お皿に出してみるとこれだけの量が！合計31粒ですね。袋表面左下にも記載されていました。
これだけの量があれば元気になるだろー！と謎の期待感が膨らんでいますが、同時に臭いもどうなるのかといった不安も出てきました。
ためしに割ってみたんですが…やらなければよかったです笑
クサイ以外なにもありません！中身は粘り気の強いドロドロの液状になっており、割った瞬間に指に付着したんですがほぼにんにくの強烈な臭いしかしませんでした。こんなものが体に入ったら絶対にクサイ！非常に危機感を感じてしまいました。
※みなさん粒を割る時はゴム手袋をつけましょう！
健康家族伝統にんにく卵黄１週間飲んでみた結果！
飲む前に賞味期限を確認してからですが、来年の1月27日となっております。僕の父の誕生日です。どうでもいい情報は置いといて、さっそく飲んだ結果を書いていきたいと思います。
変わった点
- 力が湧く
- いつもより集中できる
- 身体が少し熱い
- 快便
今のところ１週間試してみて実感しているのはこの４点です！
力が湧く・いつもより集中できるというのは、主に階段の上り下りや通勤時の自転車の使用に対して効果を感じました！
いつもより気分がめげないというか、やる気が出るというかそういった感覚です。普段は階段の上り下りは少し気分が下がったり自転車では朝から仕事に対するやる気まで下がるくらい双方ネガティブになりますが、力が入るせいか朝から心身ともにポジティブになった気がします。
そしてにんにくの効果のせいか代謝が上がっているせいなのか、普段より身体が少し熱く感じました。お腹の底が熱いというか、胸やけや胃もたれではなく燃えているという感覚です。サプリメントを摂取して３０分ほどお腹の奥底が熱く感じその後はポカポカしている感じです。
快便に関して、便秘気味だったお腹もここ三日は毎日出ています。便秘に関して非常に良くなってきていると実感しています。
１週間試してみた結果は以上になります。今後もまだ残っているので引き続き効果を検証していきたいと思います。
健康家族伝統のにんにく卵黄！適切な摂取時間・飲み方のご紹介
飲み方推奨・オススメ
基本的には１日１粒～３粒という事が推奨されている飲み方となります。こちら上記の画像にあるように水やぬるま湯で飲んでいただいくと効果が分かりやすいかと思います。
僕の場合は食後に１～２粒飲んでいました。夜は飲みませんでしたね。なぜならにんにくには興奮作用があるため、睡眠前に摂取してしまうと夜興奮して眠れなくなってしまうといった効果があります。昔学生時代に夜中お腹が減ってにんにくの入っている料理を食べた事がありましたが、朝まで眠れなくなった経験をした事からそれ以来睡眠４時間前からにんにくの入っている食事は食べないようにしています！
飲み方オススメ１
- 朝１～２粒
- お昼１粒
これは朝から夕方まで働いている方や主婦の方など一般的な生活サイクルの方が対象の飲み方となっています！
この飲み方ですと朝からやる気が出て、昼食のタイミングでも残りの仕事に備え摂取するという事で家に帰るまでを想定した非常にバランスの良い飲み方です！僕はこの方法で飲んでいました！
飲み方オススメ２
- 夕１～2粒
- 夜１粒
夜勤をされている方はこちらの飲み方がオススメです。オススメ１のように朝摂取してしまうと、夜勤の場合眠れなくなってしまいますのでこの時間の摂取がオススメです！
一番は自分のライフスタイルにあった飲み方を見付けて試しながら飲んでいくことですので、上記以外の飲み方でも問題ありません！
摂取している間の臭いはどうだった？
特に口臭や体臭が臭くなったという事はありませんでした。ただ１つ臭くなったものがありまして、というか臭かったものがさらに臭くなったという感じです。
オナラ！！
これはどうしようもありませんでした。にんにく卵黄のカプセルにはにんにくやその他栄養素がたっぷり含まれていますので発生するガスも非常に臭いです。体内に入って吸収されますので仕方がないと割り切るしかありません。ですので人前でオナラをするのは避け、トイレや人気の無いところでこっそりとする事をオススメします！笑
健康家族伝統にんにく卵黄の成分はコレだ！
原材料
- にんにく卵黄末（にんにく・有精卵黄）（卵を含む）
- アマニ油
- デンプン
- グリセリン
- ゲル化剤（カラギナン）
- ミツロウ
成分表
- ２粒（1.21ｇあたり）
- エネルギー 6.62kcal
- タンパク質 0.09ｇ
- 脂質 0.43ｇ
- 炭水化物 0.6ｇ
- 食塩相当量 0.007ｇ
- にんにく粉末含有量 300.8㎎/２粒
- GSAC含有量 1.2㎎/２粒 y-グルタミル Sアリルシステイン
となっています。
にんにく粉末の中に多くの成分が含まれていますが表記上はひとくくりになっていますね。
ビタミン群やアミノ酸など様々な食材から摂取できるものが大量に含まれています。それがこのにんにく卵黄の力の源となっています。
アレルギー
アレルギーに関して、にんにくや卵黄などの食材アレルギーのある方は摂取する事を控えてください。アレルギー反応が出てしまう恐れがあります。
なのでもし心当たりがあれば控えましょう。もしくは管理栄養士の方に相談する、直接電話でお問い合わせするなどしてみてください。
さらに摂取して体調に異変が出たりなどした場合も摂取を控えてください。体質に合わない可能性があります。ですのでムリして摂取しても効果は出ませんので異変が出た際は摂取を中断しましょう。
健康家族伝統にんにく卵黄って妊婦・授乳期に飲めるの？
にんにく卵黄をのみたいけど妊娠している妊婦の方や授乳中という方も居るかと思います。そこで妊婦・授乳中でもにんにく卵黄を摂取する事が可能か調べてみました。
結論から言うと全く問題なく摂取する事が出来ます。妊婦の方や、授乳中の方の日頃の食事で食べてはいけないものや取ってはいけない成分が存在しますが、にんにく卵黄に含まれている成分は問題なく摂取する事が可能です。
妊娠・授乳期間中は食べてはいけないものなどが存在し、それらを体内に取り込んでしまうと奇形の元となる成分などがあります。その為、日頃の食事には10便に気を付けないといけません。しかし、にんにく卵黄は問題なく摂取する事が可能ですので安心してください。
持病やアレルギー、その他分からないことがあれば直接お問い合わせする事も可能ですので心配事があれば直接電話で確認してみてください。
にんにく卵黄お試しコース
１か月のお試しコースとなっており、１袋のみの購入のコースとなっていますので定期購入などする必要が無くトライアルとして購入できます。
価格
１袋＝31粒入り
1382円（税込、送料込）
上記の価格となっており、全国地域問わず送料込ですので非常にお財布に優しい価格ですね。
サプリメントは継続的に使用しないといけないので何度か購入するかと思いますが値段が手ごろという事が大きく継続的に摂取しやすくもなっています。実質購入者のリピート率が98.4％ともあるという事で、この「健康家族の伝統のにんにく卵黄」を購入した方ほぼ全ての方が２袋目に手を伸ばしている事がわかりました。
実際に「健康家族の伝統のにんにく卵黄」は、にんにく卵黄のサプリメントでも売上１位を獲得している程の人気がありますので多くの方が利用していました。
アマゾン・楽天・市販・本店！健康家族伝統のにんにく卵黄オススメ購入場所！
１袋のみの購入価格（１回きりの購入）
楽天
1382円 税込 送料無料
アマゾン
1382円 税込 送料無料
公式（本店）
1382円 税込 送料無料
市販
無し
という事で何処で買っても変わらないという事がわかりました！というのも、楽天やアマゾンでも結果的に伝統にんにく卵黄の製造元である健康家族が直接販売していたからです！ですので公式と同じ価格、税込送料無料という安さで購入できます！
しかしアマゾン・楽天では製造元である健康家族以外のストアで購入してしまいますと金額が変わり送料もかかってしまう、保障が無いといった事が出てきてしまいますのでそういった事も考えると公式サイトから購入した方が一番安心・安全という事になります！
さらに安く買う方法が存在した！
定期購入お届けコースという月に一度自動で一袋届けてくれるコースがあり、こちらでは１袋に２粒プラスされて入っておりさらに金額も安くなります！
- 通常…1382円
- 定期コース…1243円
という事で定期購入お届けコースだと１袋あたり139円安く購入する事ができます！約10％の割引となっていますね！さらに定期購入お届けコースですと特典も存在します。
たくさんの特典がありますので更に安く+αでとお考えであれば定期購入お届けコースをオススメします。
健康家族伝統のにんにく卵黄１週間実践まとめ
今回にんにく卵黄の効果を調べ実際に１週間試してみましたが、にんにくの力というのは本当に凄いなという事がわかりました！料理で例を挙げるとからあげやラーメンといったものを食べても力がみなぎる、疲労が回復するといった事はありませんよね？ですがにんにくにはそういった効果があり、僕自身もその効果を実感をする事が出来ました。
試してみて分かる事がかなりあったなと今回の調査で一番感じました！もし色々な悩みを抱えて改善できていなければ、健康家族伝統のにんにく卵黄を試してみるというのも一つの方法かもしれません。病院行きたいけど病院行くほどでも…、そういった悩みにもかなり効果が期待できるかもしれません！
その後の摂取してからの変化を追記で記載していきたいと思います♪